🦜​Vitamin D​

Die positive Wirkung von Vitamin D

Es gilt als Sonnenhormon für Gesundheit und Vitalität, welches uns glücklich macht.

Die Bildung von Glückshormonen Endorphin, Serotonin und Melatonin wirken sich äußerst positiv auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden aus.

• Stärkung des Immunsystems, Vorbeugung diverser Krankheiten 
• Positive Auswirkung auf die Psyche (z.B. Winterdepression) 
• Positive Auswirkungen bei Hauterkrankungen (z.B. Neurodermitis und Akne)
• Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit

Sonnenlicht ist eine pure Energiequelle, welche den Körpereigenen Lichtschutz aufbaut und eine natürliche, sanfte Bräune verleiht.

Die Sonnenstrahlen spenden unverzichtbares Lebenselixier für Natur, Tier und Mensch.

Steht die Sonne tiefer als 45 Grad am Himmel, findet im Körper keine Vitamin D Produktion mehr statt.

In der Schweiz ist dies während der Wintermonate Oktober, November, Dezember, Januar, Februar, März und April der Fall.

Die Intensität der UV-Strahlung reicht also nicht für eine ausreichende Vitamin D Produktion aus.

Dies ist einer der Gründe warum regelmäßige Sonnenstudiobesuche sehr hohe Beliebtheit haben. 

☹️+☀️=😃